Узнать возраст сердца стало еще проще
Часто ли в нашей повседневной жизни мы задумываемся о состоянии нашего сердца? Чаще всего этими вопросами задаются тогда, когда в работе сердца происходят сбои, некоторые из которых заканчиваются сердечно-сосудистыми катастрофами, такими как инфаркт миокарда и инсульт. Эти сбои можно и нужно предотвращать, иногда для этого достаточно внести небольшие изменения в привычный образ жизни: пересмотреть рацион питания, увеличить физическую активность, отказаться от курения и злоупотребления алкогольными напитками. К сожалению, большинство людей или не знает об этом, или игнорирует такую возможность.
В рамках информационно-образовательной программы «Пульс жизни», реализуемой Bayer совместно с Российским кардиологическим обществом и направленной на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), был разработан онлайн-тест «Измерь возраст своего сердца!», который позволяет узнать возраст сердца (то есть разницу между его биологическим и фактическим возрастом) и тем самым выявить персональный риск развития ССЗ. Тест рекомендован всем лицам старше 21 года, у которых нет ранее подтвержденных сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно актуален данный проект для лиц, имеющих один из следующих риск-факторов: повышенное давление, лишний вес, курение и малоподвижный образ жизни.
Тест подготовлен с учетом лучших российских и международных практик в области профилактики болезней системы кровообращения. Его прохождение занимает не более 5 минут, но при этом позволяет получить персональные рекомендации, следуя которым, все желающие смогут улучшить состояние здоровья и снизить кардиориск.
Мы рады сообщить, что благодаря нашим партнерам – «Фонду борьбы с инсультом ОРБИ» и мобильному приложению «Здоровье.ру», появилось сразу две новых площадки, на которых вы можете пройти онлайн-тест и узнать возраст вашего сердца. Для этого достаточно перейти по ссылке или скачать приложение «Здоровье.ру» на ваш мобильный телефон (iOS, Android). Прохождение теста «Измерь возраст своего сердца!» стало еще проще и удобнее.
Не забудьте позаботиться о сердцах близких и родных и поделиться с ними своими результатами теста!
Здоровье.ру
https://www.facebook.com/
https://www.instagram.com/
Фонд ОРБИ
https://www.facebook.com/
https://www.instagram.com/
